Фитнес Release
Программы для девушек, чей чрезмерно активный образ жизни привёл к мышечным перегрузкам
Miofascial Release in Belgorod
Call Close
Для девушек ведущих активный образ жизни !
Занятия фитнесом приносят большую пользу человеку, но очень часто чрезмерные нагрузки являются препятствием, как для активного образа жизни, так и для повседневных дел. Физически переутомлённые мышцы не способны выполнять возложенные на них функции.
Здесь на помощь приходит техники миофасциального релиза и миофасциального массажа, которые эффективно устраняют ограничения вызванные мышечным спазмом.
Миофасциальный релиз
в Белгороде можно выполнять в зале или дома с использованием роллера/валика или мяча. Это поможет снять основные ограничения. Более конкретные задачи, по приведению мышц в норму, решаются только на массажном столе.
Миофасциальный массаж (релиз) не имеет
ничего общего с известным нам классическим массажем. С помощью приёмов миофасциального массажа (релиза), решаются задачи по восстановлению баланса между сформировавшимися мышечными взаимосвязями - это когда какие-либо мышцы перегружены, потому что берут на себя функцию других.

Одним словом, первостепенная задача состоит
в том, чтобы помочь организму распределить эту нагрузку равномерно - как и задумано природой. Обычно, воздействие идет не на всю поверхность обрабатываемого участка, а лишь на ключевые структуры - то есть для расслабления определённой мышцы будет оказываться компрессионно-растягивающее давление на рецепторы отвечающие за расслабление.

Записаться на сеанс!

Связаться со мной
Позвоните или напишите мне электронное письмо
+ 7 920 584 40 47

massage_5577@mail.ru
Азибеков Тимур Рашидович
Ваше сообщение
Мы в соцсетях
massage_5577@mail.ru
+ 7 (920) 584 4047
Made on
Tilda